中華民國小兒科醫學會推薦之斷奶食品進展方式
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年齡 食物 |
4∼5個月 |
5∼6個月 |
6∼7個月 |
7∼8個月 |
9∼12個月 |
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水果 |
新鮮果汁與開水混合30∼ |
煮爛或研磨 2∼10匙 |
新鮮果汁 |
蘋果、蕃茄、香蕉等切碎果泥 |
增量 |
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湯汁 |
菜湯 |
煮爛的菜湯 |
瘦肉湯 |
同前 |
同前 |
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穀物 |
粥泥、麥糊 1∼5匙 |
粥泥、麥糊 10匙 |
粥泥、麥糊 增量 |
烏龍麵 麵包粥 |
烤麵包 雞蛋糕 |
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蛋 |
蛋黃1/4 |
蛋黃1個 |
整個蛋 |
同前 |
同前 |
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青菜 |
菜泥6∼8匙 |
濾過、煮爛 |
煮爛6∼8匙 |
切細 |
增量 |
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豆製品 |
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豆腐煮熟、 弄碎2匙 |
4∼6匙 |
同前 |
增量 |
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肝 |
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用糊2∼3匙 |
4∼5匙 |
4∼6匙 |
增量 |
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油 |
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奶油1/2匙 |
1匙(分2次) |
人造奶油 沙拉油 |
增量 |
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魚(虱目、白鯧、白帶、吳郭、旗魚)、肉 |
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肉泥煮熟、弄碎，單獨或與麥糊 混合1∼2匙 |
用水將魚煮熟弄碎，去除魚刺1∼6匙 |
蒸熟、煮熟 3∼5匙 |
絞肉、肉鬆(按雞肉、豬肉、牛肉的順序) |
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海草 |
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海菜湯 |
同前 |
同前 |
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點心 |
薄脆餅 |
餅乾 |
餅乾 |
雞蛋糕 |
雞蛋糕 |